Diario de RolandSt, 25 oct. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2015
76,6 kg Disminuído hasta ahora: 26,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 octubre 2015:
3179 kcal Grasa: 161,20g | Prot: 133,55g | Carbh: 301,78g.   Almuerzo: Kohlrabi, Gemüsesoße, Bofrost Backofen-Kroketten, Roulade. Cena: Kaffee mit Milch, Selleriesuppe, Deluxe Weißwein Gelee, Hackfleisch (90% mager / 10% Fett, Frikadelle, Gekocht, Gegrillt), Blätterteig, Apfeltorte, Salami, Wiener Würstchen, Pluma Flämische Lebercrème Pâté, K-Classic Rohschinken Light, Aldi Kochschinken, Vollkornbrötchen, Weizenbrötchen. Pasa Bocas / Otros: Erasmi Nougat Gianduja Praline. más...
Ganando 5,6 kg a la Semana

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