Diario de rudy lenzkes, 25 oct. 15

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Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2015

93,9 kg Disminuído hasta ahora: 5,7 kg. Aún para ir: 10,0 kg. Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 25 octubre 2015:

931 kcal

Grasa: 54,19g | Prot: 64,74g | Carbh: 47,41g. Desayuno: Fried Egg, English Muffin, Coffee, Heavy Cream. Cena: Chicken Stir Fry. Pasa Bocas / Otros: Kroger Low Fat Cottage Cheese, Cantaloupe Melons. más...

Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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25 oct. 15 por el miembro: rudy lenzkes


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