Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2015
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86,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Poco.
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995 kcal
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Grasa: 49,27g | Prot: 55,30g | Carbh: 23,16g.
Desayuno: Fried Egg, Jones Dairy Farm Fully Cooked Sausage Patties. Almuerzo: Aidells Chicken & Apple Smoked Chicken Sausage. Cena: Broccoli, Trident Seafoods Alaskan Salmon Burgers (79g). Pasa Bocas / Otros: Red Table Wine. más...
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2250 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Tareas del Hogar - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 6,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lokidixon
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