Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2015
|
90,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1706 kcal
|
Grasa: 60,97g | Prot: 83,88g | Carbh: 198,88g.
Desayuno: Milch 1,5%, Nutella Nutella, Latte Macchiato (Frank). Almuerzo: Cucina Ravioli mit Sauce Bolognese, Danpak Dänisches Delikatess Frühstücksfleisch, Edeka Bio Leinsamenbrot. Cena: Volsberg Panaché (<1% Alc. Vol), Bofrost Hänchenbrustfilet in Currysosse, Kohlrabi, Milfina Schmand, Brokkoli, Gemüsebrühe, Karotten, Schweppes Orangina. Pasa Bocas / Otros: Latte Macchiato (Frank), American 2 in 1 Ketchup & Senf, Aldi Mini Frikadellen. más...
|
|
3511 kcal
|
Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 55 minutos, Descansando - 45 minutos, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 14 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de wovvbagger
|