Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2015
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83,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1962 kcal
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Grasa: 71,30g | Prot: 188,06g | Carbh: 137,62g.
Desayuno: Ovo, Quaker Aveia em Flocos. Almuerzo: Quaker Aveia em Flocos, Clara de Ovo, Ovo, Sadia Filé de Peito de Frango. Cena: Batata Doce Thiago, Sadia Filé de Peito de Frango. Pasa Bocas / Otros: Ovo (Inteiro), Quaker Aveia em Flocos. más...
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Perdiendo 16,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de thiagosantosts7
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