Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2015
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115,1 kg
Disminuído hasta ahora: 36,9 kg.
Aún para ir: 25,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2102 kcal
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Grasa: 57,95g | Prot: 109,30g | Carbh: 283,12g.
Desayuno: Tee, Brandt Zwieback, Vollkornbrötchen. Almuerzo: Maggi Klare Gemüsebrühe, Reis (Gekocht). Cena: REWE Bandnudeln, Green Grocer's Gemüsepfanne Italienische Art, Hähnchenbrustfilet. Pasa Bocas / Otros: Studentenfutter, Vollkornbrot, Banane, Brandt Zwieback, Knorr Salatkrönung Italienische Art, Lidl Salatherzen, Äpfel. más...
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3358 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 45 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de AdeVital
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