Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2015
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53,5 kg
Disminuído hasta ahora: 16,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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968 kcal
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Grasa: 33,19g | Prot: 40,42g | Carbh: 127,67g.
Desayuno: Honey, Almond Milk, Quaker Oat So Simple, Green Tea, Water. Almuerzo: Xylitol, Water, Coffee, Whole Milk. Cena: SlendierSlim Slim Noodle, Pandaroo Japanese Instant Miso Soup with Fried Tofu, Soyco Japanese Teriyaki Tofu. Pasa Bocas / Otros: Golden Days Sesame Snap Mini Original, The Natural Confectionary Co. Sours Squirms, Chewing Gum (Sugarless), Tea with Milk. más...
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2094 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 2 horas, Durmiendo - 7 horas y 45 minutos, Conduciendo - 2 horas, Ver TV - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Sentado - 4 horas, Permanecer de Pie - 2 horas, Ducharse - 15 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gejah11
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