Diario de Diane.schultz, 28 oct. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2015
58,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 10,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 octubre 2015:
679 kcal Grasa: 24,91g | Prot: 54,24g | Carbh: 63,64g.   Desayuno: Yoplait Light Fat Free Yogurt - Very Cherry. Almuerzo: Progresso Traditional Beef Barley Soup. Cena: Sunny Select Classic Caesar Croutons, Great Lakes Cheese Monterey Jack Cheese, 1% Fat Milk, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Spinach (Chopped or Leaf, Frozen), Parmesan Cheese (Shredded) , Ground Beef (95% Lean / 5% Fat, Patty, Cooked, Broiled) . más...
1673 kcal Ejercicio: Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Pedestrismo - 30 minutos, Trotar - 8/kph - 15 minutos. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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