Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2015
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62,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1286 kcal
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Grasa: 66,67g | Prot: 96,96g | Carbh: 78,99g.
Desayuno: Ovo Cozido, Café Brasileiro Café, Piracanjuba Leite UHT Semidesnatado Zero Lactose, Frescatino Polenghi Light. Almuerzo: Mandioca Frita, Batatas (sem Casca, sem Sal, Fervido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Cena: Tomates, Bife de Carne de Vaca. Pasa Bocas / Otros: Giassi Bolo Nega Maluca, Dr. Oetker Castanha de Caju. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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