Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2015
|
52,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2783 kcal
|
Grasa: 83,72g | Prot: 144,76g | Carbh: 312,03g.
Desayuno: Banan, Danone Fantasia z Wiśniami, Kawa z Mlekiem i Cukrem, Banan. Almuerzo: Kawa z Mlekiem i Cukrem, Belvita Ciastka Zboża + Mleko, Rzodkiew, Masło, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Sierpc Capri Serek Typu Włoskiego, Chleb Biały, Danone Jogurt Ale Pitny. Cena: Kotanyi Cebulka Smażona, Masło, Pierogi z Mięsem. Pasa Bocas / Otros: Paola Sok Malinowy, Żywiec Piwo Żywiec. más...
|
|
1830 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, TRX - 1 hora, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de eeewulkaaa
|