Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2015
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81,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1939 kcal
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Grasa: 71,27g | Prot: 187,88g | Carbh: 132,10g.
Desayuno: Quaker Aveia em Flocos, Ovo. Almuerzo: Ovo, Clara de Ovo, Quaker Aveia em Flocos, Sadia Filé de Peito de Frango. Cena: Batata Doce Thiago, Sadia Filé de Peito de Frango. Pasa Bocas / Otros: Quaker Aveia em Flocos, Ovo (Inteiro). más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de thiagosantosts7
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