Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2015
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69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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660 kcal
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Grasa: 13,19g | Prot: 106,08g | Carbh: 25,79g.
Desayuno: Health Wise Chicken Bouillon. Almuerzo: Frankfurter or Hot Dog with Chili (No Bun), Health Wise Chocolate Protein Drink. Cena: Health Wise Cran-Grape Fruit Drink, Health Wise Peach Tea. Pasa Bocas / Otros: Health Wise Cran-Grape Fruit Drink, Medifast Chocolate Mint Crunch Meal Bar, Health Wise Lemon Razzy Fruit Drink. más...
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2325 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 3 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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