Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2015
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73,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1676 kcal
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Grasa: 105,03g | Prot: 63,97g | Carbh: 128,93g.
Desayuno: Ceviz, Şekersiz Çay, Siyah Zeytin, Kırmızı Domates, Sucuklu Yumurta, Menemen, Beyaz Ekmek. Cena: Eker Tam Yağlı Ayran, Beyaz Pide Ekmeği, Izgara Köfte, Pişmiş Patlıcan. Pasa Bocas / Otros: Yağda Patlayan Beyaz Patlamış Mısır, Yeşil Çay, Simbat Çekirdek, Ülker Çikolatalı Gofret, Ceviz, Yaban Mersini. más...
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1893 kcal
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Ejercicio:
Pilates - 10 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 15 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas y 55 minutos. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de YorgunveAç
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