Diario de AdeVital, 31 oct. 15

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Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2015

114,5 kg Disminuído hasta ahora: 37,5 kg. Aún para ir: 24,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 octubre 2015:

977 kcal

Grasa: 41,36g | Prot: 27,86g | Carbh: 124,23g. Desayuno: Gekochtes Ei, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker - mit Paprika, Sinnack Mehrkornbrötchen die Backfrischen. Almuerzo: Vitafit Blutorangendirektsaft, Bratpaprika, REWE Romana Salatherzen, Champignons, Bratkartoffeln. más...

Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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Comentarios

Jetzt stimmt die Richtung wieder, weiter so! 👍 War ganz verdutzt eben, Du warst doch schon weiter runter als ich... prima, dass Du wieder in der Spur bist! 🌞

31 oct. 15 por el miembro: Viviace


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