Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2015
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66,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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788 kcal
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Grasa: 35,46g | Prot: 62,01g | Carbh: 52,14g.
Desayuno: Haşlanmış Yumurta, Beyaz Peynir. Cena: Patates Kızartması, Pirinç Pilavı, Sek Ayran, Karışık Yeşil Salata, Tavuk Kalça Eti. Pasa Bocas / Otros: Sek Kaymaksız Yoğurt. más...
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1719 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 38 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 22 minutos. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Zayıflayankızz
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