Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2015
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94,3 kg
Disminuído hasta ahora: 34,5 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2314 kcal
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Grasa: 81,61g | Prot: 106,56g | Carbh: 316,09g.
Desayuno: Diamond of California Chopped Walnuts, WestSoy Organic Unsweetened Soymilk, Bananas, 365 Organic Steel Cut Oats. Almuerzo: Red Delicious Apples, PBfit Peanut Butter Powder, Bananas, Nuttzo Nuttzo, Multigrain Bread. Cena: Celery, Eat Well Enjoy Life Sweet and Spicy Black Bean Hummus, Kikkoman KIKKOMAN TAMARI SAUCE, Sesame Oil, Tofurky Slow Roasted Chick'n Sesame Garlic, Garofalo 100% Durum Wheat Semolina Radiatori, Cooked Japanese Radish (Daikon) (Fat Not Added in Cooking), Chop't Red Onion, Carrots, Red Leaf Lettuce, Mezzetta Deli-Sliced Bell Pepper Strips, Cervasi Balsamic Vinegar, ShopRite Spanish Olives. Pasa Bocas / Otros: Blue Diamond Almond Breeze Original, Daily Burn Fuel-6. más...
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3636 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 4 horas y 30 minutos, Descansando - 11 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de dennissymons
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