Diario de tpharding, 01 nov. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2015
98,0 kg Disminuído hasta ahora: 42,6 kg.    Aún para ir: 14,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 noviembre 2015:
1604 kcal Grasa: 58,48g | Prot: 65,33g | Carbh: 217,68g.   Almuerzo: O'Charley's Roasted Tomato Basil Soup (Cup), O'Charley's Yeast Roll with Margarine, O'Charley's Broccoli, O'Charley's House Salad (Side). Cena: Jack in the Box Chicken Fajita Pita, Jack in the Box Egg Roll. Pasa Bocas / Otros: Aldis Fit&Active double chocolate protein meal bars, Clancy's Honey Wheat Pretzels, Sugar Syrup or Caramel Coated Popcorn. más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de tpharding


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.