Diario de right-now-or-never, 01 nov. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2015
53,9 kg Disminuído hasta ahora: 29,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 01 noviembre 2015:
2001 kcal Grasa: 146,10g | Prot: 123,51g | Carbh: 54,11g.   Desayuno: Morton Salt, Black Pepper, Cumin, Butter (Salted), Avocados, Nature's Place natures place chicken thighs boneless skinless, Bob's Red Mill Flaxseed Meal, Coffee and Chicory, Laughing Cow Original Creamy Swiss Wedges. Almuerzo: Coffee and Chicory, Heavy Cream, one minute muffin. Cena: Nature's Place natures place chicken thighs boneless skinless, Kale, Olive Oil, Butter, Cumin, Black Pepper, Morton Salt. Pasa Bocas / Otros: Chicken Drumstick, Nature's Place natures place chicken thighs boneless skinless, Coffee and Chicory, Nature's Place natures place chicken thighs boneless skinless, Great Value Dry Roasted Peanuts, Lindt Excellence Intense Dark Chocolate 70% Cocoa, Nature's Place natures place chicken thighs boneless skinless, Coffee and Chicory, Heavy Cream, Coffee and Chicory. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana





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