Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2015
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137,3 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 27,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2910 kcal
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Grasa: 110,61g | Prot: 207,51g | Carbh: 274,75g.
Desayuno: Bananas, Milk (Nonfat), Dymatize Nutrition Elite XT Banana Nut. Almuerzo: McDonald's Coca-Cola (Large), McDonald's Double Cheeseburger. Cena: Cheetos Crunchy Flamin' Hot, Oroweat Sandwich Thins - Multi-Grain, Kirkland Signature Mild Cheddar Cheese, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). Pasa Bocas / Otros: Dymatize Nutrition Elite XT Banana Nut. más...
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4067 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de wwickedfun
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