Diario de Skparker, 04 nov. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2015
104,0 kg Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.    Aún para ir: 26,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 noviembre 2015:
974 kcal Grasa: 63,44g | Prot: 73,80g | Carbh: 23,11g.   Desayuno: Half and Half Cream, Coffee, Bacon, Scrambled Egg (Whole, Cooked). Almuerzo: Kroger 2% Milk Shredded Sharp Cheddar Cheese, Pace Chunky Mild Salsa, Skinless Chicken Breast. Cena: Cooked Asparagus (Fat Added in Cooking), The Original Brat Hans Uncured German Style Wiener. Pasa Bocas / Otros: Smucker's Natural Creamy Peanut Butter. más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana

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