Diario de MarkInPS, 05 nov. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2015
79,6 kg Disminuído hasta ahora: 59,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 noviembre 2015:
1138 kcal Grasa: 44,00g | Prot: 92,63g | Carbh: 89,95g.   Desayuno: Starbucks Skinny Mocha (Tall), Coffee-Mate Peppermint Mocha Coffee Creamer, Coffee. Almuerzo: Fuddruckers Turkey Burger. Cena: Calavo Avocado, Skinless Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Kirkland Signature Chocolate Covered Raisins, Starbucks Vanilla Syrup, Cream (Half & Half) , Coffee. más...
2464 kcal Ejercicio: Correr - 10/kph - 42 minutos, Descansando - 15 horas y 18 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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