Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2015
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65,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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663 kcal
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Grasa: 10,64g | Prot: 66,56g | Carbh: 77,47g.
Desayuno: Bauducco Torrada Integral (1), Suco de Melancia. Almuerzo: Suco de Melancia, Pepino (com Casca), Predilecta Milho Verde em Conserva, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Pêssegos, Melancia. más...
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1811 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 1 hora, Sentado - 7 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dri Serafim
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