Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2015
|
92,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1350 kcal
|
Grasa: 80,50g | Prot: 90,00g | Carbh: 97,00g.
Desayuno: Aidells Chicken & Apple Sausage, Quest Lemon Cream Pie Protein Bar, Quest Apple Pie Protein Bar. Cena: Popeyes Chicken & Biscuits Green Beans, Popeyes Chicken & Biscuits Mild Chicken Thigh, Popeyes Chicken & Biscuits Red Beans & Rice (Regular). más...
|
|
3766 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos, Boxeo - 30 minutos, Trabajo - 3 horas, Pesas - 45 minutos, Descansando - 11 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Dante Grey
|