Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2015
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75,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2744 kcal
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Grasa: 90,50g | Prot: 91,21g | Carbh: 250,80g.
Desayuno: Florida Crystals Demerara Sugar, Coffee, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Non-Dairy Beverage, Kellogg's Special K Red Berries. Almuerzo: Pineapple, Fresca Citrus Flavored Soda, Elmer's Candy Chee wee - Green onion, Nature's Own Honey Oat, Blue Plate Light Mayonnaise, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water. Cena: Mulay's Breakfast Sausage, Red Table Wine, kontos Pre-Oiled Gyro Bread, Cheese. Pasa Bocas / Otros: 365 Sea Salt Pita Chips, Red Table Wine, Elmer's Candy Chee wee - Green onion, White Sugar and Water Syrup, Lime Juice , Grapes, Rum, Planters Lightly Salted Dry Roasted Peanuts. más...
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2549 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 30 minutos, Run 6 miles - 1 hora, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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