Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2015
|
71,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3406 kcal
|
Grasa: 112,27g | Prot: 220,38g | Carbh: 366,36g.
Desayuno: Delikate Klinek Twaróg Chudy (Nowe Wydanie), UNS Mass Shocker, Mlekovita Mleko 1,5%, Plony Natury Płatki Owsiane Górskie, Orzechy Włoskie. Cena: Decomorreno Kakao, Zwykły Cieńki Naleśnik, Cydr, Łaciate Mleko 3,2%, Cukier, Masło, Lubella Makaron Świderki, Sarita Ryż Biały Długoziarnisty, Kujawski Olej, Wieprzowina, Mięso z Piersi Kurczak. más...
|
|
1759 kcal
|
Ejercicio:
Cardio - 1 minuto, Descansando - 15 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SereinQ
|