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08 nov. 15
Diario de bkacky, 08 nov. 15
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last night I did the three hours exercise as I planned. Today's weight is 204.2 pounds.
92,6 kg
Disminuído hasta ahora:
10,8 kg
.
Aún para ir:
33,7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 08 noviembre 2015:
2305 kcal
Ejercicio:
Abdominales - 3 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 13 horas y 57 minutos, walking slow - 2 horas.
más...
Perdiendo 7,6 kg a la Semana
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Keep trying Blacky
09 nov. 15 por el miembro:
bkacky
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