Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2011
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81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1653 kcal
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Grasa: 65,50g | Prot: 73,50g | Carbh: 203,50g.
Desayuno: Ham Biscuit, Special K crackers multi-grain 24 crackers, Organic Unfiltered Flax Seed Oil. Almuerzo: Market Creations Lean Cuisine Garlic Chicken . Cena: Southwest Salad Dressing, Premium Southwest Salad with Grilled Chicken. Pasa Bocas / Otros: Diana's diana banana babies, Special k bar, Special K cracker chips sour cream & onion, Dentyne Ice gum. más...
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2419 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Máquina de Ejercicio (Rápido) - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de greene7
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