Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2011
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133,0 kg
Disminuído hasta ahora: 5,0 kg.
Aún para ir: 46,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1723 kcal
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Grasa: 57,88g | Prot: 78,21g | Carbh: 231,97g.
Desayuno: Tomatoes, Roasted Red Pepper Alfredo Sauce, Whole Wheat Spaghetti (Cooked), chicken sausage. Almuerzo: 6" Oven Roasted Chicken Breast. Cena: Golden Roasted Turkey Breast, Oreo Cream Pie Ready to Serve. más...
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3831 kcal
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Ejercicio:
Compras - 3 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Descansando - 12 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Justdoingtheunstuck
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