Diario de I_Eat_Therefore, 19 sep. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2011
114,5 kg Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.    Aún para ir: 23,8 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 19 septiembre 2011:
1659 kcal Grasa: 56,56g | Prot: 57,27g | Carbh: 246,87g.   Desayuno: yogurt, Granola Quaker, banana. Almuerzo: prunes, banana, tomato, nuts. Cena: dreyers fruit bar, salad greens, tortillas , pepper jack cheese trader joe, boneless chicken wings, tomatoes. más...
2790 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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