Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2015
|
94,8 kg
Disminuído hasta ahora: 34,0 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2798 kcal
|
Grasa: 76,97g | Prot: 94,05g | Carbh: 459,46g.
Desayuno: Kashi 7 Whole Grain Nuggets Cereal, Blue Diamond Vanilla Almond Cashew Milk, Bananas. Almuerzo: The Snack Factory Pretzel Crisps - Original, Great Value Taters, Cantaloupe (Muskmelon), Hard Rolls (Includes Kaiser), Portabella Mushrooms, Tribe TOTS BABAGANOUSH RSTD EGGPLA. Cena: Utz Peanut Butter Pretzels, Carrots, Red Leaf Lettuce, No Name Mixed Vegetables, Gardein Chipotle Black Bean Burger (120g), Green Olives, Black Olives, Cervasi Balsamic Vinegar. Pasa Bocas / Otros: Better Body Foods Pbfit Peanut Butter Powder, Bananas, Gala Apples, Quest Bar Pumpkin Pie. más...
|
Ganando 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dennissymons
|