Diario de bkacky, 10 nov. 15

Sexy for the summer,

I am almost there for my short term goal, today my weight is 200.4 pounds. My short term goal is to be 200 pounds by November 30, 2015.

90,9 kg Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.    Aún para ir: 31,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

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145 kcal

Grasa: 2,39g | Prot: 6,06g | Carbh: 25,37g.   Desayuno: Tap Water, Oatmeal. más...

2244 kcal

Ejercicio: Sentadillas - 3 minutos, Abdominales - 3 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 13 horas y 19 minutos, walking slow - 2 horas y 35 minutos. más...