Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2015
|
75 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2188 kcal
|
Grasa: 99,30g | Prot: 180,31g | Carbh: 134,40g.
Desayuno: Piekarnia Warmińska Chleb Żytni ze Słonecznikiem, Smalec, Henryk Kania Szynka Wędzona Maestro, Jajko. Almuerzo: Światowid Ser Gouda, Piekarnia Warmińska Chleb Żytni ze Słonecznikiem, Nasze Smaki Gulasz Angielski. Cena: Pilos Mleko 3,2%, Biedronka Twaróg Klinek Chudy. Pasa Bocas / Otros: Trec Whey 100, Pilos Mleko 3,2%. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|