Diario de 83angela83, 12 nov. 15

beh insomma mi vergogno di dire che ho ripreso i kg persi l'anno scorso ma piano piano mi rimetterò in riga... non sono l'unica che fallisce nelle diete no? il fatto che ora super impegnata è difficile impegnarsi davvero e poi gli amici mi invitano sempre a mangiare fuori i ragazzi mi regalano dolcetti al lavoro quando non c'è mensa faccio fatica ad organizzare un pasto decente. .. e poi quando la vita è dura cerco soddisfazioni alimentari e con tutti gli impegni è un anno che non faccio sport. .. si ammazzatemi che sono una scema....

69 kg Disminuído hasta ahora: 1 kg.    Aún para ir: 14 kg.    Dieta seguida: Bien.

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77 kcal

Grasa: 2,00g | Prot: 12,10g | Carbh: 1,84g.   Desayuno: Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Extra Magro). más...