Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2011
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107,0 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 20,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2211 kcal
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Grasa: 86,13g | Prot: 74,60g | Carbh: 268,41g.
Desayuno: Coffee (Brewed From Grounds), Non-Dairy Creamer, Honey, Instant Oatmeal - Plain, Orange Juice. Almuerzo: diet ginger ale, cucumbers and onion, hamburger helper taco. Cena: crystal light peach tea, sugar, vinegar, onion slices, cucumber slices, diet ginger ale, wild rice chicken soup, grilled cheese. Pasa Bocas / Otros: cantaloupe, triscuit , nectarine, Non Dairy Creamer, coffee. más...
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3917 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 10 horas y 30 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 15 minutos, Descansando - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Tareas del Hogar - 3 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de DairyKing
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