Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2015
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54,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1072 kcal
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Grasa: 43,92g | Prot: 64,39g | Carbh: 104,95g.
Desayuno: CSR Raw Sugar, Coffee, Milk (Whole Milk), Water, Oranges. Almuerzo: Pandaroo Japanese Instant Miso Soup with Fried Tofu, SlendierSlim Slim Noodle. Cena: Chicken Salad. Pasa Bocas / Otros: Rich Chocolate Ice Cream, Culver's Plain Waffle Cone, Chewing Gum (Sugarless), Tea with Milk. más...
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2248 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 6 horas, Lavado de Coches - 2 horas, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora, Lectura - 1 hora, Cocinar - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Sentado - 2 horas, Permanecer de Pie - 2 horas, Ducharse - 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Ver TV - 1 hora, Conduciendo - 1 hora, Durmiendo - 3 horas y 45 minutos. más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gejah11
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