Diario de Anka.ru, 13 nov. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2015
87,9 kg Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.    Aún para ir: 17,9 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 13 noviembre 2015:
1872 kcal Grasa: 51,03g | Prot: 52,23g | Carbh: 261,05g.   Desayuno: Добрынинский Кондитерский Комбинат Мусс Йогуртовый с Черникой, Мандарины, Nescafe Кофе 3 в 1 Крепкий, Домик в деревне Сливки 10%, Кофе, Белый Хлеб, Президент Сыр Плавленный Сливочный. Almuerzo: Фрутилад Клюква Малина, Красное Яблоко, Банан, Nescafe Кофе 3 в 1 Крепкий, Bio Max Био-Йогурт Персик-Курага, Бежин Луг Творог Черника, Добрынинский Кондитерский Комбинат Сырники Творожные. Cena: Сыр Косичка, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Anka.ru


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.