Diario de Karen2222, 20 sep. 11

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Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2011

75,5 kg Disminuído hasta ahora: 6,4 kg. Aún para ir: 5,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 septiembre 2011:

575 kcal

Grasa: 25,50g | Prot: 23,00g | Carbh: 70,50g. Desayuno: Homestyle Waffles. Almuerzo: Apple Pecan Chicken Salad (Half-Size). Pasa Bocas / Otros: Chewy Bars - Oats & Chocolate. más...

2276 kcal

Ejercicio: Permanecer de Pie - 5 horas y 30 minutos, Descansando - 10 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Ganando 1,6 kg a la Semana

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