Diario de TBuzzy, 13 nov. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2015
67,3 kg Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.    Aún para ir: 6,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 noviembre 2015:
839 kcal Grasa: 42,15g | Prot: 91,53g | Carbh: 12,99g.   Desayuno: Sour Cream, Salmon. Almuerzo: Health Wise Chicken with Pasta, Health Wise Lemon Razzy Fruit Drink. Cena: Ken's Steak House Chunky Blue Cheese Dressing, Peloponnese Kalamata Olives, Mixed Salad Greens, Chicken Breast, Jell-O Sugar Free Cherry. más...
1640 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,0 kg a la Semana

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