Diario de sunnykate, 13 nov. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2015
58,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 8,3 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 13 noviembre 2015:
1904 kcal Grasa: 59,83g | Prot: 66,35g | Carbh: 180,28g.   Desayuno: Mission Soft Taco Flour Tortillas (Medium), Worcestershire Sauce, Pork Roast (Lean Only Eaten), Coca-Cola Diet Coke (Can). Almuerzo: Nestle Butterfinger Bar (Fun Size), Kellogg's Special K Pastry Crisps - Strawberry, Olive Oil, Crab, Borden Shredded Cheddar Cheese, Mission Soft Taco Flour Tortillas (Medium). Cena: Bruegger's Light Plain Cream Cheese, Nabisco Wheat Thins Big Baked Snack Crackers, Dry Roasted Almonds (with Salt Added), Alamos Malbec. más...
1587 kcal Ejercicio: Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 15 minutos, Trotar - 8/kph - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 1,3 kg a la Semana

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