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emozione infinita grazie MR_trainer_LAB
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47,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1431 kcal
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Grasa: 20,87g | Prot: 79,04g | Carbh: 230,61g.
Desayuno: Marmellata Light alla Fragola, Proteine Whey, Latte Parzialmente Scremato, Fette Biscottate Integrali (7.9g), Caffè. Almuerzo: Tre Mulini Penne Rigate Integrali, Vecchio Molo Sugo Frutti di Mare, Athena Vongole al Naturale. Cena: Olio d'oliva, Melanzana, Riso Basmati, Filetti di Merluzzo, Zucchine. Pasa Bocas / Otros: Meteora (Eurospin) Yogurt Greco 0% Vaniglia, Scotti Gallette di Riso Integrali. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de birba0609
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