Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2015
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89,7 kg
Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.
Aún para ir: 30,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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620 kcal
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Grasa: 5,57g | Prot: 27,23g | Carbh: 121,94g.
Almuerzo: Tap Water, Yellow Sweet Corn, Spinach (Chopped or Leaf, Frozen), Spaghetti, Spaghetti. más...
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2263 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 3 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 12 minutos, walking slow - 1 hora y 45 minutos. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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