Diario de ipekw7, 14 nov. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2015
59,4 kg Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.    Aún para ir: 0,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 noviembre 2015:
1264 kcal Grasa: 54,20g | Prot: 47,10g | Carbh: 147,82g.   Desayuno: Coffee with Cream, Kraft Strawberry Jam, Butter (Salted), Whole Wheat Bread, Egg Yolk. Almuerzo: Harvey's Buffalo Chicken Sandwich. Cena: Premium Plus Soda Crackers, Butternut Squash Soup. Pasa Bocas / Otros: Imperial Movie Style Popcorn. más...
1818 kcal Ejercicio: Ver TV - 4 horas, Compras - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 10 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana





Peso Histórico de ipekw7


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