Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2009
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76,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,0 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: 100%.
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2164 kcal
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Grasa: 134,75g | Prot: 89,82g | Carbh: 150,81g.
Desayuno: coffee, peanut butter, toast. Almuerzo: dominos pepperoni pizza. más...
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2378 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Sentado - 5 horas, Descansando - 6 horas y 30 minutos, Durmiendo - 10 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de turboplm
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