Diario de lucaravelli, 15 nov. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2015
84,6 kg Disminuído hasta ahora: 30,4 kg.    Aún para ir: 9,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 noviembre 2015:
2144 kcal Grasa: 44,17g | Prot: 95,26g | Carbh: 381,18g.   Desayuno: Burro di Arachidi, Fage Yogurt Greco Total 0%, Uva, Banana. Almuerzo: Mandorle Sgusciate, Alpro Soya Latte di Soia, Banana, Mela. Cena: Sgombro al Naturale, Songino, Mais, Pomodori. Pasa Bocas / Otros: Sunsweet Fichi Secchi, Uva. más...
2327 kcal Ejercicio: Ver TV - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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