Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2015
|
48,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 48,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1692 kcal
|
Grasa: 56,64g | Prot: 127,39g | Carbh: 163,05g.
Desayuno: Parmalat Молоко 1,8%, Медовая Долина Мед Гречишный, Optimum Nutrition Fish Oil, Русский продукт Геркулес Традиционный, Банан. Almuerzo: Овощи Гриль, Куриное Филе Вареное, Шоколадница Фитнес Салат. Cena: Global Village Оливки с Анчоусом, Зеленые Оливки, Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Националь Рис Бурый Нешлифованный, Треска Отварная. Pasa Bocas / Otros: Избенка Творог 1%, Сухие Жареные Орехи Кешью, Вареное Яйцо, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, ВкусВилл Сыр Легкий, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Избенка Ряженка Термостатная. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Naamah83
|