Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2011
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84,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,0 kg.
Aún para ir: 22,9 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1481 kcal
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Grasa: 36,00g | Prot: 88,00g | Carbh: 203,00g.
Desayuno: sugar, mini moo, D-Lights Turkey Sausage, Egg White and Cheese Breakfast Sandwich. Almuerzo: betteroats maple, white house plus apple sauce, yoplait greek blueberry. Cena: large tortilla, eating well bbq chicken burritos. Pasa Bocas / Otros: sun chips, clif builder's chocolate. más...
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2358 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de dreamgirl48
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