Diario de oishiiuwu, 21 sep. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2011
65,1 kg Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.    Aún para ir: 6,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 septiembre 2011:
1306 kcal Grasa: 47,70g | Prot: 44,47g | Carbh: 172,16g.   Desayuno: Water, Yogurt Parfait, HEB Classic Selections Breakfast Taco (bean and cheese). Almuerzo: Water, HEB Classic Selections Breakfast Taco (bean and cheese). Cena: Burrito with Beans and Cheese. Pasa Bocas / Otros: Unsweetened Tea, Water, 90 Calorie Chewy Bars - Chocolate Peanut Butter. más...
2572 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 2 horas, Durmiendo - 7 horas, Permanecer de Pie - 4 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Conduciendo - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 6 horas. más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana

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