Diario de irinka astra 575, 18 nov. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2015
54,5 kg Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 noviembre 2015:
932 kcal Grasa: 27,84g | Prot: 39,52g | Carbh: 137,51g.   Desayuno: Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории). Almuerzo: Гречка, Северная Долина Молоко 2,5%, Масло Подсолнечное. Cena: Паштет, Ржаной Хлеб, Сахарный Песок. más...
1494 kcal Ejercicio: Trabajo - 3 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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