Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2015
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62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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869 kcal
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Grasa: 38,84g | Prot: 51,06g | Carbh: 80,09g.
Desayuno: Santiago Queijo Fresco Magro, Continente Tostas de Trigo, Cappuccino. Almuerzo: Nespresso Café Expresso, Continente Milho Doce, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Macedónia c/ camarão. Cena: Ovo Estrelado, Continente Milho Doce, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Macedónia c/ camarão. Pasa Bocas / Otros: Cenouras, Nespresso Café Expresso, Danone Corpos Danone Aroma Morango. más...
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2542 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 2 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Tienda de Comestibles - 1 hora, Ver TV - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Baño - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Cocinar - 20 minutos, Permanecer de Pie - 4 horas, Sentado - 1 hora. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bruna Amora
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