Diario de Warrenwill2, 20 nov. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2015
81,4 kg Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 noviembre 2015:
2427 kcal Grasa: 85,15g | Prot: 118,52g | Carbh: 292,10g.   Desayuno: Safeway Jalapeno Cheese Bagel. Almuerzo: 1% Fat Milk, Pork Barbecue Sandwich or Sloppy Joe on Bun. Cena: AMC Movie Theater Popcorn (Small), Pizza with Meat, O Organics Organic Tomato Basil Pasta Sauce, Chicken Breast, Best Choice Whole Wheat Pasta. Pasa Bocas / Otros: Safeway Jalapeno Cheese Bagel, Half and Half Cream. más...
2197 kcal Ejercicio: Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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